金瓜寮溪一日遊

早就聽說坪林區封溪護魚有成，北勢溪、金瓜寮溪溪畔步道清幽，溪中魚族生態豐富，土司麵包餵魚，已成都會人最佳休閒活動。選個非假日，開車帶著小摺來個金寮溪一日遊，炎炎夏日頓時暑氣全消。

年輕時，坪林也是假日常去的地方，不過當時只為釣魚戲水，一樣把土司麵包丟進水裡，不過裡面包著釣鉤，對魚族構成莫大的殺傷，如今想來為頑皮年少汗顏不已。

退休後，搬到新北市三重蘆洲交界的重劃區，原先擔心的髒污淡水河，原來只是庸人自擾。每日散步河畔成了最悠閒時光，便捷的交通尤其令人高興。發車前往坪林，由中山高轉五高，一個小時內就可到達坪林，用過茶鄉著名的茶油麵線、 抹茶麻糬、茶凍後，轉往金瓜寮溪畔。

夏日午後陽光仍然照得皮膚發疼，趕緊帶著土司麵包走下溪畔的觀魚步道， 步道林蔭擋下炙人陽光，空氣頓時冷卻下來。沿途生態盎然，各色植物，蕨類茂密叢生，河面上橫著一段枯木，解說牌上說那是猴橋，每日晨間、傍晚如果有幸， 可以看到猴群渡河的有趣畫面。

再往上游看到一段河階地形成的瀑布，瀑布下的淵潭正是此行餵魚絕佳地點。在潭邊找個大石頭穩穩坐好，脫下鞋襪，垂足潭中，溪中大小魚兒苦花、石斑、馬口魚、竹篙頭似乎知道有好吃的來了，一如公園內的錦鯉不怕人的擁過來， 土司麵包一入水，即刻在潭面激起搶食的浪花，魚族豐富，絕非過去釣魚時所能想像。不時還可看苦花為上溯產卵，衝出水面，試圖翻起瀑布畫面，對生態維護有了全新認識。

餵食過後，女兒在平瀨區找到一處小灣，玩起兒時最喜歡的遊戲，用幾塊大石圈起一汪小小潭水，找來幾隻小魚、小蝦、小蟹，蓋起她們的小小水族館，時光好像回到十幾年前，心情也頓時年輕起來。

再開車沿溪深入上游，來到九芎根社區，四周山巒疊翠，白鷺溪邊覓食，農家炊煙四起，又是一幅人與自然和諧共存的詳和景象。 乘著天光還亮，走一小段九芎根步道，與之前的觀魚蕨類步道又是一番不同景色，沿途緩坡、陡坡相間， 平緩處信步走來清風徐徐，陡升時得抓著繩索、樹枝攀爬，汗流浹背，感覺體內各種毒素也隨之而去，養生之道莫過於此！

回程路上，選個坡緩路段，搬出小摺，沿著溪畔自行車道，或疾馳、或慢行， 耳畔清風呢喃，這裡就是我新北市的桃花源。